Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

6 Tips Mengatasi ISK yang Tak Kunjung Sembuh

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi ketika organ yang termasuk dalam sistem kemih, yaitu ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra, mengalami infeksi. Umumnya, ISK terjadi pada kandung kemih dan uretra.

Berdasarkan bagian yang terinfeksi, ISK terbagi menjadi ISK atas dan ISK bawah. ISK atas merupakan infeksi yang terjadi di bagian atas kandung kemih, yaitu di ginjal dan ureter. Sedangkan ISK bawah adalah infeksi pada kandung kemih bagian bawah, yaitu kandung kemih dan uretra.

Tips Mengatasi ISK yang Tak Kunjung Sembuh

ISK atas lebih berbahaya dan dapat memicu urosepsis, yaitu kondisi ketika bakteri di ginjal yang terinfeksi menyebar ke darah. Urosepsis bisa mengakibatkan tekanan darah turun hingga syok, bahkan kematian.

Gejala infeksi saluran kemih tergantung kepada jenis infeksi yang dialami, diantaranya yaitu:
  • Demam.
  • Tubuh terasa dingin dan menggigil.
  • Mual dan muntah.
  • Diare.
  • Nyeri saat buang air kecil.
  • Frekuensi buang air kecil meningkat, namun jumlah urine sedikit.
  • Tidak bisa menahan rasa ingin buang air kecil.
  • Kandung kemih terasa masih penuh, meski sudah buang air kecil.
  • Nyeri di perut bagian bawah.
  • Nyeri pada panggul (pada wanita) atau di bagian rektum (pada pria).
  • Bau urine sangat menyengat.
  • Warna urine keruh.
  • Terdapat darah dalam urine (hematuria).
  • Lemas.

Infeksi saluran kemih paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri Escherichia coli (E. coli), di saluran kemih. Bakteri ini sebenarnya hidup di saluran pencernaan, namun bisa menginfeksi dan berkembang biak di saluran kemih.

Infeksi terjadi ketika bakteri memasuki saluran kemih melalui lubang kencing. Pada wanita, umumnya kondisi tersebut terjadi karena kebiasaan yang salah saat membersihkan organ intim. Kebiasaan membersihkan dari belakang ke depan dapat membawa bakteri dari anus ke saluran kemih.

Baca Juga: Cara Mencegah dan Mengatasi ISK Berulang Pada Wanita

Tips Mengatasi ISK yang Tak Kunjung Sembuh

Infeksi saluran kemih perlu segera diobati, agar tidak terjadi kerusakan ginjal permanen. Pengobatan pada umumnya adalah menggunakan Antibiotik, yang jenis dan dosisnya disesuaikan dengan kondisi pasien.

Namun pada beberapa kasus terdapat juga pasien yang resisten terhadap Antibiotik, sehingga infeksi saluran kemih tidak kunjung sembuh. Dibawah ini beberapa tips untuk membantu mengatasi ISK yang tak kunjung sembuh dan resisten terhadap Antibiotik.

1. Banyak Minum Air Putih

Air Putih

Minum air putih 8-10 liter setiap hari dapat mengurangi risiko ISK dengan membuat Anda buang air kecil, yang membantu menghilangkan bakteri dari saluran kemih. Hal itu karena buang air kecil secara teratur dapat membantu membersihkan bakteri dari saluran kemih untuk mencegah infeksi.

Jangan minum kopi, alkohol, atau kafein sampai infeksi hilang. Minuman ini bisa mengiritasi kandung kemih Anda.

2. Mengkonsumsi Vitamin C

Sumber Vitamin C

Selama Anda menderita ISK, mengkonsumsi buah-buahan yang bersifat asam seperti jeruk, lemon atau limau dapat mengiritasi kandung kemih Anda. Namun setelah infeksi Anda hilang, mengkonsumsi buah asam dengan vitamin C dapat mencegah infeksi.

Beberapa bukti menunjukkan bahwa meningkatkan asupan vitamin C dapat melindungi Anda dari infeksi saluran kemih.

Vitamin C dianggap bekerja dengan meningkatkan keasaman urin, sehingga membunuh bakteri penyebab infeksi.

Rutin mengkonsumsi buah dan sayuran merupakan cara yang baik untuk menambah asupan vitamin C Anda, seperti paprika merah, jeruk, grapefruit dan buah kiwi semuanya mengandung jumlah vitamin C yang direkomendasikan dalam satu porsi.

Hindari makan - makanan yang pedas, itu bisa mengiritasi kandung kemih Anda.

3. Minum Jus Cranberry Tanpa Pemanis

Jus Cranberry

Jus cranberry tanpa pemanis merupakah salah satu solusi yang tepat untuk membantu mengatasi infeksi saluran kemih secara alami.

Cranberry bekerja dengan mencegah bakteri menempel pada saluran kemih, sehingga mencegah infeksi terjadi.

4. Mengkonsumsi Probiotik

Probiotik

Probiotik adalah mikroorganisme baik yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan keseimbangan bakteri dalam usus Anda.

Probiotik tersedia dalam bentuk suplemen atau dapat ditemukan dalam makanan fermentasi, seperti kefir, kimchi, kombucha, dan yogurt probiotik.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis probiotik tertentu dapat menurunkan risiko ISK.

5. Praktekkan Kebiasaan Sehat Ini

Menahan Buang Air Kecil

Selain dapat membantu mencegah ISK berulang, menerapkan beberapa kebiasaan menjaga kebersihan dapat membantu mempercepat proses pengobatan ISK yang sedang Anda jalankan.

Ikuti kiat - kiat dibawah ini:
  • Bagi wanita setelah buang air besar atau kecil, bersihkan organ intim dari arah depan (lubang kemih) ke arah belakang (lubang anus)
  • Jangan menggunakan pembersih organ intim yang penggunaannya dimasukkan ke dalam vagina karena bisa menyebabkan iritasi.
  • Cuci tangan sebelum dan sesudah memegang organ intim
  • Jangan menunda buang air kecil
  • Diusahakan untuk buang air kecil setiap kali berhubungan intim, dan bersihkan organ intim usai melakukan hubungan seksual (Jangan berganti-ganti pasangan)
  • Jaga daerah kemaluan tetap kering dan bersih dengan mengenakan pakaian dari bahan katun. Hindari celana jeans ketat atau busana berbahan nilon, karena dapat membuat kulit menjadi lembap dan menimbulkan bakteri.
  • Pertimbangkan untuk tidak memilih diafragma, krim spermisida, atau kondom yang tidak berpelumas sebagai alat kontrasepsi, karena bahan-bahan tersebut dapat memicu pertumbuhan bakteri. Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan alat kontrasepsi lain yang cocok dengan Anda.
  • Konsumsi makanan bergizi secara teratur

6. Menggunakan Obat Herbal

Selain menerapkan beberapa tips di atas, terdapat juga obat herbal yang dipercaya lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.

Dibawah ini kami rekomendasikan obat GANG JIE GHO SIAH dari denature indonesia. Terbuat dari bahan herbal pilihan yang sudah terdaftar di BPOM dan MUI. Dimana beberapa kandungan obatnya telah teruji secara klinis dan berkhasiat Ampuh membantu mengatasi infeksi saluran kemih.

OBAT GANG JIE GHO SIAH

Solusi Mengatasi Infeksi Saluran Kemih

Obat Infeksi Saluran Kemih Denature

Jual Obat Infeksi Saluran Kemih Denature

Bisa COD (Bayar Ditempat)

"Pesan Sekarang Diskon 15 %"

Posting Komentar untuk "6 Tips Mengatasi ISK yang Tak Kunjung Sembuh"